February 01, 2018

                                                   JUDO em Deão
Tenho ensinado judo a crianças há quase dois meses. 
Estamo-nos a divertir muito e as crianças estão a entender que o judo é uma forma de respeito, ou melhor, para eles o judo é simplesmente respeito. Ainda me lembro da primeira sessão em que me encontrei com cerca de 20 crianças de uma faixa etária muito pequena. Foi um "desastre" organizá-los a todos, mas quero dizer que é muito útil ganhar experiência e entender que necessitava de ensinar a grupos mais pequenos. As sessões ocorrem principalmente com a implementação de exercícios que ajudam a melhorar a coordenação das crianças, alternando com uma parte mais didáctica, em que tento incutir os valores fundadores do judo e o básico em japonês. 
DESENVOLVIMENTO: Vamos começar com um aquecimento para aquecer os músculos na parte maior do gimnodesportivo, depois de uma breve introdução aos principais palavras e princípios do judo, continuamos a aprender as principais formas de caídas (de tras, de lado, em frente). Breves jogos para implementar a coordenação das crianças. Como saudar e a importância de saudar no judo como forma de respeito.
Especificamente em idade pré-escolar, as crianças estão descobrindo o mundo, seu corpo e suas capacidades. Nesta idade é muito importante a estimulação psicomotora da criança. Através do judo a criança pode experimentar movimentos novos e diferentes; pode melhorar a coordenação motora; consegue ter um domínio corporal melhor para executar os movimentos e consegue ampliar o seu "acervo" motor com essas experiências. O Judo também auxilia aquelas crianças que são extremamente tímidas e tem dificuldade de socialização. Apesar de ser uma modalidade individual, o Judo prioriza o trabalho em grupo, a amizade e a disciplina. O Judo, atua desta forma como um meio para auxiliar o desenvolvimento das crianças, e sua prática deve-se refletir em casa, na escola e na vida social, possibilitando que os seus praticantes tenham uma vida harmoniosa com os seus semelhantes.
"Se alguém te empurrar, puxe-o; se te puxarem, empurre-o.
Nunca devemos opor resistência a uma força, sempre acompanhá-la." Jigoro Kano
"Aprender a cair sem te magoares é o bê-a-bá desta luta."  Jigoro Kano 
Para as crianças a prática do judô contribui para:
Controlo muscular;
Aperfeiçoamento do reflexo;
Desenvolvimento do racioncínio;
Equilíbrio mental;
Reforço do caráter e da moral
Fortalecimento da auto-confiança;
Respeito aos companheiros.

Até à próxima aula
Rei!
Pietro

I have been teaching judo to children for almost two months now.
We are having a lot of fun and the kids are understanding that judo is a form of respect, or better for them judo is simply respect. I still remember the first lesson I did with about 20 children in a very small gym. It was a "disaster" to organize them all, but I want to say that it is very useful to gain experience and understand that the key would be to teach smaller groups. Lessons occur primarily in trying to implement exercises that help improve the coordination of children. Alternate with a more didactic part in which I try to instill the founding values ​​of judo and the basics in Japanese.
DEVELOPMENT: We will begin with a warm-up to warm up the muscolos in the major lecture, then a brief introduction to the main terms and principles of judo, we continue to learn the main forms of fall (from behind, from side, forward). Brief games to complement the coordination of children. How salutary and the importance of saluto in judo as a form of respect.
Specifically at preschool age, children are discovering the world, their body and their capabilities. At this age the psychomotor stimulation of the child is very important. Through judo the child can experience new and different movements; may improve motor coordination; manages to have a better mastery of body to perform the movements and manages to expand his "collection" motor with these experiences.
Judo also helps those children who are extremely shy and have difficulty in socializing. Despite being an individual modality, Judo prioritizes group work, friendship and discipline.
Judo acts in this way as a means to aid the development of children, and their practice should reflect at home, at school and in social life, enabling their practitioners to live harmoniously with their peers.
"If someone pushes you, pull it, pull it, push it, we should never resist a force, always follow it."  Jigoro Kano
"Learning to fall without getting hurt is the best of this fight."  Jigoro Kano
For children the practice of judo contributes to:
Muscle control;
Improvement of the reflex;
Development of racioncínio;
Mental balance;
Reinforcement of character and morals;
Strengthening self-confidence;
Respect for companions.

See you next time
Rei!
Pietro


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